湿疹如何防范于未然

皮肤科医生解释，湿疹虽然是皮肤科的常见病，但也是一种顽固性疾病，尤其是慢性湿疹。因此，湿疹患者除了要积极治疗外，准确找出过敏源也是重中之重，因为找准病因，才能使治疗事半功倍。湿疹的防复发1、注意忌口湿疹多为食物变态反应原进入人体诱发皮肤发生过敏反应而引起，常见的食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海味，豆制品，牛奶，羊肉等，因此在湿疹的治疗过程中，以及湿疹初愈后应禁止食用此类食物。2、避免对病损皮肤的刺激在湿疹恢复过程中，切勿使用热水或食盐水烫洗，更忌用碱水、肥皂或化妆品等。殊不知这样这样会加重病情，热水烫洗会导致毛细血管扩张，加重红斑、渗出等炎性反应；食盐水的渗透压较高，亦会加重皮疹的渗出；碱水、肥皂或化妆品等化学物质都可刺激湿疹皮损，而加重湿疹病情。3、避免过度精神紧张及疲劳中枢神经系统对湿疹的发病及病情发展都起着重要的作用，精神紧张及过度疲劳可导致湿疹恶化或复发。因此湿疹患者在治疗过程中或痊愈后，都要保持轻松的心态，避免精神过度紧张。4、坚持体育活动，增强体质御外邪湿疹患者可坚持进行体育活动，促进身心健康，中医云“正气存内，邪不可干”。锻炼可以调动人体正气，增强抗御外邪侵袭的能力，防止湿疹复发。对付湿疹一般常见的治疗方法主要有：（1）物理及放射疗法液氮冷冻治疗，浅层X线或放射性核素（32P或90Sr）敷贴疗法等都是常见的治疗湿疹的方法，可用于病期较久和顽固的慢性局限性湿疹。（2）一般疗法：①治疗湿疹时尽可能追寻病因，隔绝致敏源，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。②注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮损，不任用刺激性止痒药物，也是常见的治疗湿疹的方法。③禁食酒类、辛辣刺激性食品，避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物，注意观察饮食与发病的关系。④劳逸结合，避免过度疲劳和精神过度紧张，对治疗湿疹十分重要。