护理不当是湿疹复发原因食疗祛痒

护理不当是湿疹复发原因 食疗祛痒 [标签:url] [标签:科室] 摘要：得了湿疹需要注意休息，应避免过于紧张，不要因为疾病而产生心理负担。精神紧张会导致机体内环境的不稳定，所以精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变均可诱发或加重湿疹病情。 　　表现之一：毫无忌口　　诱发湿疹的主要原因之一首当其冲就是饮食。湿疹的治疗，首先应当忌口，这是因为湿疹与过敏相关，与食物关系很密切，有的人表现为食用某种食物后湿疹马上就会复发或加重。所以忌食辛辣、刺激、海鲜等等是十分必要的。如果不能抵御美食的诱惑，可以到医院检查过敏源，锁定残害自己的食物，然后敬而远之。　　表现之二：精神紧张　　专家强调，得了湿疹需要注意休息，应避免过于紧张，不要因为疾病而产生心理负担。精神紧张会导致机体内环境的不稳定，所以精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变均可诱发或加重湿疹病情。　　茅根薏仁粥　　【原料】生薏苡仁300克，鲜白茅根30克。　　【制法】先煮白茅根，约20分钟后，去渣留汁，再放入已洗净的生薏苡仁煮成粥。　　【特点】薏苡仁性凉、味甘淡，可清热利尿，健脾除湿。白茅根性寒、味甘，可清热凉血、除湿利尿。二者配伍，加强其功效。常喝此粥，可凉血祛湿止痒。　　茅根绿豆饮　　【原料】鲜茅根30克，泽泻15克，绿豆50克，冰糖20克。　　【制法】先煮白茅根、泽泻，20分钟后，去渣取汁。再加入绿豆，煮至绿豆开花蜕皮后，加入冰糖略煮即可食用。　　【特点】绿豆味甘、性凉，清热解毒，除湿利尿;白茅根味甘、性寒，清热凉血，利尿祛湿;泽泻味甘、性寒，利尿渗湿泄热;冰糖味甘性平，补中益气和胃。本品为湿疹急性期患者良好饮料。